Livre-se do mau humor

mauhumorAtitudes positivas ajudam a superar dificuldades

Alguma vez você já deu um “bom dia” e obteve um “bom dia por quê?” de volta? Ou um “Oi, meu amor! Como foi o seu dia?” e o outro respondeu algo como “o trabalho foi péssimo, os colegas de trabalho são falsos e meu salário é muito baixo”? Já parou para pensar em quantos momentos felizes vocês já devem ter perdido por causa do mau humor? Geralmente, ele é desencadeado por problemas do cotidiano como trânsito, falta de dinheiro, contas a pagar, e com o tempo a pessoa acaba se irritando à toa, só enxergando o lado negativo das coisas não se sentindo feliz com nada.

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), cerca de 3% da população tem distimia – fase crônica do mau humor – , que pode atingir duas vezes mais as mulheres do que os homens. Se não for tratada, a doença pode desencadear numa depressão. Para que isso não aconteça, tome já as atitudes necessárias para se livrar de vez desse problema.

Exercite o amor dentro de você

Lembre-se de que só o amor pode levá-los a uma relação de equilíbrio. Exercitar o amor em pequenos gestos como dizer “Eu Te Amo” sem esperar nada em troca pode ser um grande passo para começar e seguir na fé acreditando no matrimônio. De acordo com o bispo Edir Macedo, no livro “O Perfil da Mulher de Deus”, é importante que as pessoas continuem apostando na felicidade no casamento.

“Do ponto de vista bíblico e cristão, o casamento é a união de duas pessoas, de sexos opostos, que se acreditam mutuamente. Elas creem que, unidas sob as bênçãos de Deus, podem construir um lar solidificado no verdadeiro amor”, diz o bispo.

É claro que isso não pode partir apenas de um dos lados. O fundamental é que ambos estejam engajados em manter a harmonia do casal. E a mulher sempre vai continuar a exercer um papel importante, pois desde a Criação Deus sabia o quanto ela era importante para a felicidade do homem na Terra, como explica bispo Macedo.

“Quando Deus disse “…Não é bom que o homem esteja só; far-lhe-ei uma auxiliadora que lhe seja idônea” (Gênesis 2.18), certamente não estava pensando apenas na solidão de Adão, mas em todo o desenvolvimento da Criação, pois Ele sabia que tudo quanto havia criado necessitava ser sujeitado e dominado” diz o bispo. E não se esqueça de sorrir para a vida, pois ela é um privilégio que temos que aproveitar e pelo qual devemos agradecer a Deus todos os dias.

7 Comments to Livre-se do mau humor
    • daniela
    • eu tenho muito mal humor tento controlar de todas as formas mas as vezes nao consigo queria muito que sumise de vez

    • diogenia bambo
    • Eu reconheço o que o mau humor faz a uma pessoa, passa o tempo a pessoa mastigando o mau humor, ai esta um grande motivo para o parceiro desejar nunca chegar a casa para estar com a familia. Dai o fim inevitavel do casamento.

    • Juliana
    • Bom dia! Gostaria de pedi uma oração em especial pela minha vida sentimental.
      Estou passando por um momento muito complicado da minha vida, era casada, meu marido era muito agressivo, nos separamos, nos amando, todo mundo era contra…Passaram 5 meses resolvemos voltar como namorados, mais sinto que amo ele D+ mais ele não sente o mesmo por mim, preciso de força e apoio para me livrar desse amor se não for da vontade de Deus.
      Desde já grata, Juliana S. Araújo

    • Cristiane
    • Bom dia , 05:00 tenho 32 anos e sou solteira.
      Sou membro da IURD.
      Estou lutando pela minha vida Sentimental.
      Por favor orem por mim estou muito só. Trabalhando/morando em outra cidade sem nenhum familiar.
      Só Deus por mim.

    • jeane
    • A Paz de Deus a todos,tenho visto o programa na televisao,gostaria me ajuda-se em oraçao meu marido,filhos e por me vida financeira…. jeane lischer.

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